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MECCANICA CROSSFIT SEREGNO è IL BOX PIù ATTREZZATO DELLA ZONA
CLASSI CROSSFIT "ON RAMP" PER CHI SI AVVICINA LA PRIMA VOLTA A QUESTA DISCIPLINA
CLASSI CROSSFIT DALLE ORE 7.00 DEL MATTINO ALLE ORE 21.30 DI SERA
UNICO BOX IN ZONA CON CERTIFICAZIONE CROSSFIT KIDS E TEEN (BAMBINI E RAGAZZI)
OPEN BOX PER CHI SEGUE UNA PROGRAMMAZIONE SPECIFICA
AREA COMPETITOR. AREA DEDICATA A CHI PARTECIPA ALLE GARE
CORSI DI CALISTHENICS
CORSI DI WEIGHTLIFTING (AREA SPECIFICA)
LEZIONI INDIVIDUALI. POSSIBILITA' DI PRENOTARE LEZIONI INDIVIDUALI CON UNO DEI COACH
PROPOSTE AZIENDE. AGEVOLAZIONI E SESSIONI DI ALLENAMENTO PER MIGLIORARE IL LAVORO IN TEAM
GRANDE ZONA RELAX CON SPAZIO DEDICATO AI BAMBINI

Meccanica CrossFit Seregno organizza corsi di crossfit a seregno, weightlifting e calisthenics. Vieni a scoprire il box più attrezzato della zona – brianza. Meccanica CrossFit, con i suoi 700mq di spazio interno e 600mq di spazio esterno, è il luogo ideale sia per chi si avvicina per la prima volta a questo sport sia per chi la pratica già da tempo e magari partecipa anche a gare e competizioni.

Le aree sono organizzate in maniera funzionale ed in modo tale che ognuno abbia tutta l’attrezzatura a disposizione, il giusto spazio per allenarsi ed il coach di riferimento con cui confrontarsi. Se abiti a Seregno, Desio, Meda, Lissone, Carate Brianza, Verano Brianza, Albiate, Mariano Comense o nei paesi qui attorno contattaci per una prova gratuita.

Questo sport migliora lo stato di fitness aumentando la capacità di lavoro grazie ad un adattamento neurologico ed ormonale di tutte le vie metaboliche: durata, resistenza, forza e flessibilità si esercitano con l’allenamento (attività che migliorano le prestazioni attraverso un cambiamento organico misurabile del corpo); coordinazione, agilità, equilibrio e precisione si esercitano con la pratica (attività che migliorano le prestazioni attraverso cambiamenti del sistema nervoso); potenza e velocità si esercitano sia con la pratica che con l’allenamento.
Se vuoi maggiori informazioni visita la nostra pagina “Cos’è il CrossFit” oppure contattaci.

crossfit seregno

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Se hai già fatto CrossFit puoi iniziare la tua prova gratuita tutti i giorni da lunedì al sabato. Se ti avvicini per la prima volta a questo sport puoi cominciare la tua prova gratuita il Martedì (ore 19:30), il Giovedì (ore 18:30) ed il Sabato (ore 11:00).

Meccanica crossfit seregno

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